Lyxsöndag - yoga & Brunch
Vi vill bjuda in dig till en lyxsöndag med det vi gillar allra mest. God mat, skön yoga och hudvård, en dag för att bara ta hand om dig själv.
Vi inleder vår lyxsöndag med att skåla i bubbel och hälsa alla välkomna. Första passet för dagen blir ett skönt yogapass med Emelie, där vi tid att väcka kroppen och få igång energin för dagen. Efter yogan får vi njuta av en lyxig brunch, gjord av Lisa och Malin på Hörle Slott.
Under den här dagen vill vi att hela kroppen ska må bra, så Ann-Charlotte kommer att hålla en hudvårdsklass med oss. Där ni får möjlighet att testa svenska naturliga produkter. Vi avslutar vår lyxsöndag med ett skönt och avkopplande yogapass och meditation, där vi kan smälta allt vi har varit med om under dagen. Har vi tur med vädret, så håller vi sista yogapasset utomhus i slottets fina trädgård.
Varmt välkomna till att dela denna sköna söndag med oss.
Upplägg:
10:00 Hälsa välkomna & bubbel
Yogapass – Väcka kroppen och få i gång energin
Brunch – En lyxig brunch med massa gott
Hudvårdsklass – med svenska naturliga produkter.
Yogapass – Kroppen i balans
Meditation – Landa i stillhet
15:00 Avslutning
Tid: söndag 27/4, kl 10:00 – ca 15:00.
Pris: 779 kr
Plats: Hörle Herrgård, ca 1 mil norr om Värnamo. Hörle Herrgård – Google Maps
Anmälan: horleslott@hotmail.com . Sista anmälningsdag 20/4. Meddela specialkost i din anmälan.
Begränsat antal platser, så passa på att boka din plats idag! Din plats är bokad när du har betalat.
Alla får en goodiebag.
Utrustning som mattor, filtar och blocks finna på plats. Vill man ta med egen matta, bolster m.m, går det självklart bra.
Efter dagen finns det möjlighet att köpa hudvårdsprodukter.
Vi som håller i dagen:
Emelie Karlsson – yoga/meditationslärare med flera års erfarenhet. På mina klasser vill jag förmedla känslan av stillhet och närvaro, en känsla där vi för en stund kan få stänga ute allt brus och bara landa i oss själva.
Ann-Charlotte Lageson – Instruktör i Lymfyoga och Hatalärare samt Hudterapeut och driver sedan 20 år hudvårdssalongen Natural Body AB i Anderstorp. På mina klasser är det stort fokus på andetaget och balansen, både i sinnet och kroppen och att kunna vara medveten i nuet.
Hörle Slott catering – drivs av Malin Klasson och Lisa Hagstrand. Vi lagar maten och bakar allt från grunden med bra råvaror och med mycket kärlek. Köttet är alltid svenskt, något som är extra viktigt för oss. Hos oss kan du ordna din fest, bröllop eller andra tillställningar med god mat och goda bakverk.
yogaresor 2025
yoga, vandring, spa & Edinburgh, skottland
Favoritresa i repris till hösten
11-17 oktober 2025
Följ med oss på en resa till det magiska skotska höglandet, med dess glittrande sjöar, hedlandskap, berg och mysiga pubar.
Resan är för dig som vill njuta av yoga, vandring i vackert landskap och uppleva det genuina Skottland med dess pubar, slott, små caféer och gästvänlighet. I hjärtat av det skotska höglandet ligger den mysiga byn Pitlochry och den skotska villan med sitt skotsk namn “Tigh Na Cloich” som betyder ”House of the stone”. Hotellet ligger på en höjd, där du varje morgon kan blicka ut över det storslagna skotska landskapet och den pittoreska byns centrum med ett stenkast till den bästa lokala puben.
Läs mer här: Tigh Na Cloich
Under resan får du tid att njuta av Skottlands vackra natur genom vandringar i ett behagligt tempo som låter dig njuta av varje stund. Vi vandrar upp till det vackra hedlandskapet på höjderna runt byn med milsvid utsikt. Dagarna fylls av skön yoga och meditativa stunder som ger ny energi och balans. Resan inleds med en kväll på byns mysigaste pub, där vi tillsammans får prova det lokala ölet och njuta av den genuina skotska atmosfären. Resan bjuder även på spa i det vackra slottet Atholl Palace och en dag i Edinburgh, då vi får möjlighet att uppleva denna fantastiska stad med ”The Royal Mile” och det kända ”Edinburgh castle”. Du får en tur av centrum och vi besöker flera landmärken i staden.
Det här är en resa för dig som vill kombinera återhämtning, gemenskap och uppleva några av Skottlands bästa sidor.
Yogaklasserna erbjuder en blandning av olika stilar, som hatha, yin och medicinsk yoga, samt meditation och andningstekniker. Undervisningen är på svenska och yogan anpassas till dina förutsättningar och alla kan delta. I yogaklassen släpper vi all prestation och fokuserar på hur det känns inne i din kropp och ditt sinne. Yoga och meditation kan hjälpa oss till ökad kroppskännedom och rörlighet och styrka, men framför allt ger den oss en tankepaus som i sin tur kan hjälpa oss att se klarare och hantera livets svängningar lite bättre.
Vill du yoga, vandra och meditera i den vackra naturen i det skotska höglandet? Ge dig själv möjligheten att uppleva det tillsammans med oss. Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av yoga eller meditation och du deltar bara i de aktiviteter som du själv önskar.
vårens kurser
Värnamo
Mjuk Yoga
Tisdagar: kl 18:30-19:45 (21/1-4/3)
Lokal: Fredsgatan 25 (Ingång vid rampen)
Pris:
Mjuk Yoga: 980 kr
Mjuk Yoga strögånger: 180 kr/pass (i mån av plats)
Passa på att utnyttja ditt friskvårdsbidrag.
Yogamatta och filt finns i lokalen.
Vittaryd
Mjuk Yoga
Torsdagar kl: 18:30-19:45.
16/1-27/3 (Uppehåll v 8)
Lokal: Vittarydsskolans gymnastiksal, Skolvägen 1 Vittaryd
Pris: 900 kr
Strögånger: 125 kr
På på att utnyttja ditt friskvårdsbidrag.
Ta med egen matta och filt.
privat yoga
Dra ihop vännerna/kollegorna eller familjen och gå på ett yogapass tillsammans. passet skräddarsys efter era erfrenheter och önskemål.
Ge det som present till en vän eller varför inte testa på yoga på möhippan/svensexan?
mjuk yoga
Sätt dig på mattan och slut ögonen.
Mjuk Yoga är en meditativ yogaform som inspireras av medicinsk yoga, vinyasa och yin yoga. Under passet tränar vi olika andningstekniker och positioner som mjukar upp och stärker kroppen. Vi avslutar med vila och meditation.
Fina ord från kunder
