En mild, grön och näringsrik soppa med lätt krämighet från grädden och en touch av hetta från cayenne och chili. Inom ayurveda anses denna soppa vara lätt och utrensande, vilket gör den särskilt bra för att balansera Kapha. I TCM anses den stärka lever och blod, samtidigt som den svalkar överskottsvärme och stödjer matsmältningen på […]
Spenat- och broccolisoppa Läs inlägg »
En värmande, len och kryddig soppa med naturlig sötma från sötpotatis och en balanserad hetta från chili och ingefära. Kokosgrädden rundar av smaken och ger soppan en mjuk krämighet. Ayurvediskt sett passar den särskilt bra för att balansera Vata och Pitta på grund av sin värmande, jordande och fuktgivande natur. Inom traditionell kinesisk medicin (TCM)
Sötpotatissoppa med ingefära och chili Läs inlägg »
Ingredienser (ca. 25 frallor) Så här gör du
Glutenfria Durrafrallor Läs inlägg »
Fullbokat Resor i medvetandet – en tvådagarskurs med Roger Gotthardsson Plats: Bredaryd, utanför VärnamoDatum: 4-5 oktober, kl 10:00-17:00 Pris: 2750 kr Vill du utforska dina inre världar, få djupare insikter om dig själv och öppna dörrar till ett större medvetande?Välkommen till en transformerande helg där vi ger oss ut på inre resor – guidade av
Resor i medvetandet med roger gotthardsson Läs inlägg »
FULLBOKAD Favoritresa i repris till hösten 12-17 oktober 2025 Följ med på en upplevelserik resa till hjärtat av det skotska höglandet – där glittrande sjöar, hedlandskap, dramatiska berg och gemytliga pubar väntar. Denna resa är skapad för dig som vill kombinera mjuka yogastunder och stärkande vandringar med kultur, gemenskap och genuina upplevelser. Vi bor i
Höstens resa: Yoga, Vandring & Spa i Skottland Läs inlägg »
