Yogaresor

yogaresor 2025

Yoga och vandring i Pitlochry, Skottland

7-11 april 2025

Följ med oss på en resa till det magiska skotska höglandet, med dess glittrande sjöar, hedlandskap, berg och mysiga pubar.

Resan är för dig som vill njuta av yoga, vandring i vackert landskap och uppleva det genuina Skottland med dess pubar, små caféer och gästvänlighet. I hjärtat av det skotska höglandet ligger den mysiga byn Pitlochry och den skotska villan med sitt skotsk namn “Tigh Na Cloich” som betyder ”House of the stone”. Hotellet ligger på en höjd, där du varje morgon kan blicka ut över det storslagna skotska landskapet och den pittoreska byns centrum med ett stenkast till den bästa lokala puben.

Läs mer här: Tigh Na Cloich

Under resan får du tid att njuta av Skottlands vackra natur genom vandringar i ett behagligt tempo som låter dig njuta av varje stund. Vi vandrar upp till det vackra hedlandskapet på höjderna runt byn med milsvid utsikt. Dagarna fylls av skön yoga och meditativa stunder som ger ny energi och balans. Resan inleds med en mysig kväll på byns mysigaste pub, där vi tillsammans får prova det lokala ölet och njuta av den genuina skotska atmosfären. Det här är en resa för dig som vill kombinera återhämtning, gemenskap och uppleva några av Skottlands bästa sidor.

Yogaklasserna erbjuder en blandning av olika stilar, som hatha, yin och medicinsk yoga, samt meditation och andningstekniker. Undervisningen är på svenska och yogan anpassas till dina förutsättningar och alla kan delta. I yogaklassen släpper vi all prestation och fokuserar på hur det känns inne i din kropp och ditt sinne. Yoga och meditation kan hjälpa oss till ökad kroppskännedom och rörlighet och styrka, men framför allt ger den oss en tankepaus som i sin tur kan hjälpa oss att se klarare och hantera livets svängningar lite bättre.

Vill du yoga, vandra och meditera i den vackra naturen i det skotska höglandet? Ge dig själv möjligheten att uppleva det tillsammans med oss. Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av yoga eller meditation och du deltar bara i de aktiviteter som du själv önskar.

När: 7-11 april 2025

Var: Pitlochry, Skottland

Vad ingår:

– Boende i 3-bäddsrum med eget badrum

– Brunch varje dag

– En pint lokalt öl på byns mysigaste pub

– Handledd yoga, andningsteknik och meditation varje dag

– Vandringar i skotska höglandet

Tillval för de som önskar:

– Boende i dubbelrum med eget badrum 1200 kr

– Boende i enkelrum med eget badrum 3800 kr

– Boende i enkelrum med badrum utanför rummet 1600 kr

– Guidad tur, whiskyglas att ta hem och whiskeyprovning av unik whisky som bara finns på det lokala destilleriet Blair Atholl 350 kr

– Guidad tur och ölprovning på Moulin Brewery 250 kr

Pris: 11 900 kr

Sista bokningsdag: 10 februari

Förkunskaper: Inga

Hur reser man till Pitlochry?

Flyg direkt till Edinburgh avgår från Stockholm, Köpenhamn och Göteborg. Från Edinburgh till Pitlochry är det en kortare resa med tåg eller bil. Vi hjälper dig gärna att boka en taxi direkt från flygplatsen som betalas på plats. Eller så tar du spårvagnen till Edinburgh Haymarket och byter där till direkttåg till Pitlochry. Boendet ligger mycket nära tågstationen där vi möter dig.

Ledare:

Karin är yogalärare, meditationslärare och mindfulnessinstruktör med bakgrund som pedagog och ledare inom stora organisationer. Karins huvudlärare är Simon Krohn och hon undervisar i olika yogaformer: hatha, yin och restorative. I grunden är hon religionsvetare och det var under utbildningen som intresset för buddhistisk meditation och yoga filosofi föddes och som så småningom ledde fram till yogan.

Emelie är yoga- och meditationslärare med bakgrund som pedagog. Emelie är utbildad inom flera olika yogastilar: vinyasa, yin, medicinsk yoga samt lymfyoga. Efter många år som pedagog väcktes nyfikenheten på yoga och meditation, först som ett verktyg för att stärka kroppen och minska stress. Men under åren har intresset växt sig större och yoga och meditation har blivit en självklar del av vardagen.

Anmälningsvillkor

I samband med din anmälan betalar du anmälningsavgiften 3900 kr för att boka din plats. Resterande belopp betalas innan resan.

Avbokningsregler

Vid avbokning av resa senast 90 dagar innan resans start återbetalas hela summan utom anmälningsavgiften. Ingenåterbetalning 90 dagar eller färre före resans start. Om du hittar en ny deltagare som ersätter dig så återbetalas alltid hela summan, utom anmälningsavgiften.

Yoga och vandring i Dolomiterna och Gardasjön

20-24 april 2025

Välkommen på en oförglömlig yogaresa till pittoreska Levico Terme, en dold pärla vid kanten av Dolomiterna i Valsugana, i Norra Italien!

Resan kombinerar yoga, inspirerande workshops och vandringar genom den vackra naturen. Levico Terme ligger på bergssluttningarna och sänker sig mjukt ner mot den spegelblanka sjön Lago di Levico. Med bergen som inramning och sjöns stilla vatten som reflekterar landskapet skapas en nästan drömlik atmosfär – en idealisk plats för lugn och återhämtning.

Vi bor på det charmiga hotellet Garnì Tuttondo, som erbjuder en varm och avslappnad atmosfär i hjärtat av Levico. Här kan du njuta av yoga i yogasalen eller under pergolan i trädgården, omgiven av grönska och frisk bergsluft. Det finns även ett brett utbud av mysiga restauranger, små butiker och en charmig glassbar som serverar världens godaste glass.

Läs mer om hotellet: Garnì Tuttotondo a Levico Terme

Under resan får du följa med på en dagsutflykt till Riva del Garda, som ligger vid Gardasjöns norra spets. Vi inleder dagen med en promenad längs Gardasjöns strand, där det kristallklara vattnet kanske lockar till ett uppfriskande dopp. Staden bjuder på charmiga gränder och en rik historia, bland annat det medeltida tornet Torre Apponale, som erbjuder en fantastisk panoramavy över sjön och bergen. För den som är vandringssugen finns det flera natursköna leder i området, där du kan njuta av vackra vyer över landskapet.

Välkommen till en resa som fyller både kropp och själ med ny energi – oavsett om du är ny på yoga eller har lång erfarenhet. Boka din plats och låt dig inspireras av Italiens vackra landskap!

Vandringen går genom det vackra landskapet runt Levico. Under vandringen gör vi olika övningar i närvaro, där vi stannar upp, reflekterar och njuter av den fantastiska miljön. Vi vandrar runt sjön och till små byar i närheten.

Vill du yoga, vandra och meditera i den vackra naturen i Levico samt en dag vid Gardasjön? Ge dig själv möjligheten att uppleva det tillsammans med oss. Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av yoga eller meditation och du deltar bara i de aktiviteter som du själv önskar.

När: 20-24 april 2025

Var: Garnì Tuttondo, Levico Terme, Trentino Alto Adige, Italien

Vad ingår:

– Boende i dubbelrum eller 3 bäddsrum med egen toa

– Frukostbuffé varje dag

– Välkomst Aperitif och tilltugg

– Handledd yoga, andningsteknik och meditation

– Workshops med fördjupning i yoga och stress release

– Vandring i Valle Sugana

– Dagsutflykt till Riva del Garda med vandring längs med Gardasjön

Tillval för de som önskar:

-Boende i enkelrum med eget badrum 3400 kr

– Transfer från Bergamo flygplats tur och retur till Levico terme 990 kr

-Transfer från tågstationen i Trento tur och retur till Levico terme 390 kr

– En halvdagsutflykt och vandring till Orrido di Ponte Alto 590 kr

Pris: 11 900 kr

Sista bokningsdag: 10 februari

Förkunskaper: Inga

Hur reser man till Levico Terme?

Det är enkelt att åka tåg till Levico terme och från Sverige tar det cirka 20 timmar. Om man väljer flyg så är det oftast enklast och billigast att flyga till Bergamo flygplats. Vi rekommenderar att du anländer på förmiddagen och avreser på kvällen.

Ledare:

Anmälningsvillkor

I samband med din anmälan betalar du anmälningsavgiften 3900 kr för att boka din plats. Resterande belopp betalas innan resan.

Avbokningsregler

Tidigare resor

Yogaresa maj 2024

Villa Giusterna
Toscana, italien

Föreställ dig en vecka där varje morgon och kväll inleds och avslutas med lugnande yoga och meditation, omgiven av Toscanas andlöst vackra landskap. Där dagen fylls av solens värmande strålar, svalkande dopp och smakrika upplevelser från det italienska köket. Vi välkomnar dig till en exklusiv yogaresa där avkoppling och njutning står i centrum.

Vår resa bjuder inte bara på daglig yoga och meditation, utan även på genuina smakupplevelser med hemlagad italiensk mat och utsökta viner från Toscanas hjärta. Låt dig förföras av doften och smaken av färska, lokala råvaror som vår privata kock. För de matintresserade finns möjlighet att fördjupa sig i det italienska kökets hemligheter genom våra uppskattade matlagningskurser
Höjdpunkten i vår resa är ett besök på det berömda Rapolano terme, en unik plats där naturens under gör sig påminda. Här kan du låta kroppen sjunka ner i de vulkaniska källornas helande vatten. Det sägs att dessa vatten har föryngrande egenskaper – en källa till renande och återhämtning.

Men det finns mer. Utforska den kristallklara floden Elsas stränder genom enklare vandringar, upplev den betagande skönheten i den historiska staden Sienna, och avnjut en autentisk middag i den pittoreska byn Montebinichi. Varje aktivitet är noga utvald för att berika din upplevelse och skapa minnen som varar livet ut.

Om du längtar efter en paus från vardagens stress, en chans att återansluta med dig själv och naturen, är detta resan för dig. Låt oss ta hand om detaljerna medan du överlämnar dig till avkoppling och återhämtning i Toscanas famn.

följ med oss på en oförglömlig resa

Resorna är i samarbete med Turyoga.se