Kurser & evenamng
hälsa på hörle slott
NÄR ÅRETS MÖRKASTE TID ÄR HÄR fyller vi den unika och historiska miljön på HÖRLE SLOTT med värmande ljus och välkomnar dig till en inspirerande Hälsodag.
En hel dag utformad för att ge dig en helhetsupplevelse av välbefinnande, där kropp och själ är i fokus. Vi som bjuder in arbetar med hälsa på olika vis, nu slår vi oss samman och vill ge dig förmånen att ta del av den här sköna mixen.
Klicka in på vår instagram @halsa.pa.horle.slott där vi presenterar alltihop och löpande fyller på med lite av varje. Följ oss!
Programmet finns även på:
Datum: söndag 17 november
Tid: 09:00-17:00
Plats: Hörle Slott, 1 mil norr om Värnamo Hörle Herrgård – Google Maps
Pris: 1397 kr (inklusive allt)
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
ANMÄLAN horleslott@hotmail.com
Meddela samtidigt eventuell specialkost
BETALNING vid anmälan till swich 123 203 75 05
Du få bekräftelse om din bokade plats via sms när vi ser inbetalningen
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
Vi som ordnar evenemanget är:
Lisa och Malin @horleslott
Emelie, @kreativ.balans.med.emelie
Helene, @halsovisionen_
Ylva, @ylvamasserar
Anders, @vmo.yogainstitut
DAGENS PROGRAM
VÄLKOMSTMINGEL med frukost i slottet vackra entré.
MJUK YOGA: En harmonisk yogasession ledd av Emelie.
TRÄNING: Utmana din inre muskelstyrka och balans helt efter egen förmåga, lett av Helene.
LUNCH: Lisa och Malin är slottets fenomenala kockar och lagar en hälsosam vegetarisk lunch av lokala råvaror.
WORKSHOP/FÖRELÄSNING: På ett lekfullt sätt bekantar vi oss med kroppens mest spännande muskel, diafragman. Ledd av Ylva.
PAUS: kaffe eller te och slottets hembakade småkakor.
GONGBAD och MEDITATION lett av Anders och Emelie.
AVSLUT, dröj dig gärna kvar en stund för fika och gemensam reflektion.
Den här dagen vill du inte missa 